何かで紹介されていて読んだ一冊、「子どもにいいこと大全」。 子どもにいいこと大全 ウム、と思った項目が二つあった。 ひとつめは「夕食は、就寝の1～2時間前までに終える」。 そうすることで、寝るまでに消化が進み、眠りにつきやすくなるということだっ…